2016-09-19から1日間の記事一覧

気持ち良く食べるために

昨日はお昼にまぜそばを食べに行きました! ダイエット中なのにそんながっつり食べていいの?って感じだと思うんですけど、日曜の昼は基本的にがっつり食べたいもの食べます (笑)それでもやっぱり食べると罪悪感はでてくるので、そんな時は、、 食べる前にカ…